Consulta com pediatra

Postzinho curto e rápido, pra dar uma dica bacana.

Comentei no último texto que fiz minha primeira consulta com pediatra no papel de mãe.

Tipo de coisa que para alguns pode parecer besteira, mas que eu achei uma das atitudes mais importantes como mãe até agora.

Primeiro porque a gente precisa levar os babies pra primeira consulta com até 10 dias de nascimento, e considero bem importante já saber com antecedência que médico procurar.

E segundo porque o pediatra pode dar várias dicas bem legais sobre os primeiros dias e meses com o neném para mamãe de primeira viagem, como eu.

No meu caso, tinha separado 3 médicos pra consultar, mas gostei tanta da primeira que nem marquei consulta com os outros.

Ela foi bastante atenciosa, solícita, anotou tudo. Sou tão inexperiente que não sabia nem quais perguntas tinha pra fazer, então ela me passou várias dicas importantes – até sobre que fraldas usar ou não, coisas que a gente precisa ter em casa, alimentação, amamentação e por aí vai.

De tudo o mais importante foi a dica sobre as visitas. Reforçou bastante a ideia de quão importante é os pais terem tempo para conhecer o bebê, da intimidade do casal, do tempo que precisam passar sozinhos com a criança, como as pessoas de fora podem atrapalhar mesmo querendo ajudar e que tanto mamãe quanto bebê precisam de ambiente tranquilo para a amamentação.

A forma mais bacana de encontra um médico é pela indicação de amigas com filhos. Lógico que cada uma vai ter uma opinião sobre o médico, mas a gente já vai direto nos que identificamos pelas histórias que serão de confiança. Na consulta, a gente consegue ver a postura do profissional, se tem paciência ou não, se vai dar pra recorrer a qualquer hora do dia, essas coisas, afinal para quem tá entrando nesse mundo, é fundamental se sentir à vontade para ligar pro médico em qualquer emergência, por mais besteira que a emergência possa parecer.

 

Coisas que você não deve dizer para uma mulher grávida

Como eu sempre falo aqui, estar grávida é uma delícia. Costumo até brincar que se eu soubesse que era tão legal, teria engravidado antes. Mas, infelizmente, como em tudo na vida, passamos por algumas situações constrangedoras – ou nem tão constrangedoras, mas que simplesmente enchem o saco. Algumas pessoas não têm a menor ideia do que seja bom senso e extrapolam nos comentários que fazem. Por causa disso, listei algumas coisinhas que você pode deixar passar batido e nunca comentar com uma mulher grávida.

 

1-      “Nossa! Como sua barriga cresceu! ”(principalmente se for em tom de muita surpresa.) – pois é, minha gente! Tenho uma novidade: barriga de mulher grávida cresce. Aliás, TEM que crescer. Estranho seria, inclusive, se não crescesse. Nós sabemos, vemos esse crescimento acontecer diariamente. Acontece que esse tom de espanto, às vezes, nos deixa em um situação quase constrangedora demais. Nem todos os dias, acordamos nos sentindo mulheres lindas e maravilhosas com nossas formas arredondadas, e apesar de AMAR nosso bebê e AMAR saber que ele está se desenvolvendo bem, mostrar grande susto porque nossa barriga cresceu de uma semana pra outra, pode fazer nossa autoestima parar no pé. Sim, eu sei que a intenção é agradar, e não tem jeito, as pessoas vão fazer esse comentário até o dia do nascimento, mas por favor, seja discreto.

2-      “Parto normal? Você é louca!” – na minha última consulta de pré-natal, perguntei pra minha médica quando eu devo decidir que tipo de parto eu quero. A resposta dela foi mais ou menos a seguinte: ”a menos que você marque uma cesárea com antecedência, não tem muito como prever o que vai acontecer no momento exato do nascimento”. Acontece que a grande parte de nós já tem uma ideia do tipo que parto que quer, é uma decisão nossa querer tentar parto normal ou não, e esse tipo decisão, se é que diz respeito a alguém, é só ao pai de criança, que provavelmente vai acompanhar tudo de perto. Só que mesmo que essa seja nossa decisão, nós já morremos de medo, afinal existem histórias assombrosas sobre o assunto. Faça a gentileza de não nos deixar ainda mais apavoradas, e não comente nada caso seu parto normal tenha sido traumático, a não ser que 1- a gente pergunte 2- seja com uma mulher com 3 filhos pequenos, laqueadura e casada com um homem com vasectomia 3 – seja com uma mulher que nem pensa em engravidar nos próximos tempos, e menos ainda pensa no parto. Esses dias, escutei uma história cabulosa, durante a história falei 3 vezes que estava passando mal já, e a pessoa continuou falando o terror que foi o nascimento da filha. Fiquei apavorada. Gente, sério! Como disse antes, nós já temos medo, não precisa contribuir ainda mais pra isso, ok? Obrigada.

3-      “Cesárea? Você é louca!” – pois é, segue o mesmo raciocínio lógico do tópico anterior. Não temos a menor ideia de como nossos bebês vão nascer, mas ficamos assustadas e ansiosas só de pensar no assunto. Por favor, seja delicada e só toque no assunto se sua experiência tenha sido de conto de fadas. Não precisamos saber de pós-cirúrgico que deu errado nem de erro médico durante a cirurgia, nem o quanto a anestesia dói e é dada numa posição desconfortável, enfim. Deixe que, caso tenhamos curiosidade, pesquisamos o tema ou perguntamos.

4-      “Bom mesmo é quando estão na barriga, porque depois que nascem dão muito trabalho”- juro que escutei isso de uma pessoa. Fiquei completamente sem resposta. É de se imaginar que filho dá trabalho. Mas se não fosse bom, a humanidade estaria em extinção. Não é possível que tanta gente diga que a maternidade é uma coisa maravilhosa, se não fosse verdade, não é mesmo? Na maior parte do tempo, nós não temos a menor noção se seremos boas mães, se nossos filhos serão crianças saudáveis e bem educadas, ou verdadeiros pestinhas. Mas – de novo – não nos assuste! Já temos razões suficientes para entrar em parafuso a qualquer momento.

5-      “Dois filhos, um atrás do outro? Espera nascer pra você ver”- pois é, de novo vou seguir a ideia do tópico anterior. Meu povo, eu queria ter gêmeos, e infelizmente não foi dessa vez. Se eu tenho o sonho de ter dois filhos mais ou menos com a mesma idade, please, não tentem me apavorar e comprometer minha vontade. O corpo é meu, quem vai perder (ou ganhar, depende do ponto de vista) anos e passar trabalho sou eu. Deixem que eu mesma conclua que é melhor esperar um pouco mais antes de ter o segundo filho.

6-      “Não coma … (inclua aqui qualquer alimento) que faz mal”- existem muitos mitos e verdades a respeito dos alimentos que podemos ou não consumir. Esse comentário, pra mim, é um dos piores. Fomos devidamente instruídas desde o início do pré-natal quais alimentos fazem realmente mal pro bebê. E olha, não existe consenso nem entre os médicos, mas cada mulher segue a orientação do próprio médico. Só que comentários desse tipo, traumatizam. Um exemplo: existe toda uma história sobre o café durante a gestação. Eu fui orientada pela médica e nutricionista que posso consumir até duas xícaras de café por dia. Imagina o quão desagradável é quando vou tomar café e alguém pergunta se eu posso tomar! Se eu não pudesse, não tomaria. Outro exemplo: um dia me falaram que linhaça faz mal pra grávidas. Pesquisei sobre, perguntei para médica e para a nutricionista e nenhuma das duas apontou qualquer razão para isso ser verdade. Mas até hoje, tenho receio da tal da linhaça, porque vai que faz mal e acontece alguma coisa com meu bebê e a culpa é minha porque comi linhaça. Chato né? Como eu disse, fomos orientadas já pelo médico durante o pré-natal, então talvez seja uma boa ideia guardar suas super dicas para quem pergunta.

7-      “E aí? Enjoa muito?” – gente, existem outros sintomas da gravidez, e honestamente, enjoos não me parecem relevantes em meio ao turbilhão de coisas que acontece conosco.

 

Eu sei que, a maioria desses comentários – e muitos outros que não quis mencionar para não ser (mais) indelicada – são feitos por total inocência. Então me perdoem o desabafo. Acontece que de vez em quando são impertinentes e bastante incômodos, principalmente com os hormônios a flor da pele e um estado de intolerância de matar qualquer um. Mas, sinceramente, inconveniência tem limite, então principalmente quando se trata de coisas que nos apavoram, tenha cuidado.

Ao invés de dizer que nossa barriga cresceu, diga o quanto estamos lindas. E que nossa decisão sobre o parto foi a melhor de todas, essas coisas. Não custa nada, né. Afinal, nós também amamos quando o mimo é no sentido de nos deixarmos completamente tranquilas e relaxadas nessa fase conturbada pela qual estamos passando.

Manchas na pele durante a gravidez

 

Tenho uma confissão a fazer: tenho verdadeiro horror a manchas no rosto, exatamente na mesma proporção que tenho preguiça extrema daquele ritual de beleza diário antes de dormir, e de passar protetor solar diariamente.

Dificil né? Ou corro o risco de me acostumar com as manchas ou me acostumo a vencer a preguiça e cuido da pele. Pois bem, na dúvida, e sempre pensando que é melhor prevenir que remediar, resolvi fazer uma forcinha por mim mesma, afinal desde que engravidei tenho pensado muito no meu bebê e às vezes esqueço do que eu preciso realmente. E sem contar que a necessidade bateu mesmo na porta, já que, com a gravidez, minha pele ficou beeeeemmmm mais oleosa.

Como não custa nada dar umas diquinhas, compartilho com vocês os produtos que adotei para deixar minha pele mais saudável:

 

1- Dermotivin: sabonete facial para pele mista ou oleosa. Já conhecia o produto, por isso foi minha primeira opção de compra para o rosto.dermotivin

 

2- Creme Hidratante Facial Neutrogena Oil Free FPS15:  pela orientação da minha médica, eu posso usar qualquer hidratante, desde que não haja nenhum tipo de ácido na composição. tive um pouco de dificuldade disso, mas encontrei esse creme. Na dúvida sobre a composição, perguntei pra farmacêutica pra garantir que não haveria contra indicação. tenho usado todas as noites e de manhã também. gosto bastante. mantém minha pele hidratada, sem deixar gordurosa. e ainda previne as temidas ruguinhas.

neutrogena

 

3- Anthelios AC FPS 40 com Cor La Roche-Posay: Fluido Protetor Solar: esse é p protetor solar indicado por grande parte dos dermatologistas. Gosto, principalmente, porque é feito por laboratório farmacêutico, e não por indústria de cosmético. deixa a pele bem protegida, tem o toque seco, nadinha de oleosidade. Só tem um inconveniente: por mais bem espalhado que fique, tem uma tendência a deixer a pele esbranquiçada, então você corre o risco de parecer mais pálida do que o normal.

larocheposay

 

4-  Toleriane 40 ml – La Roche-Posay: hidratante para pele muito sensível. hidrata e protege a pele contra alergias, rosáceas e afins. A Maria – dinda do Jota – trouxe sob encomenda de Londres pra mim, e comecei a usar faz poucos dias. Mas to adorando. Pele super hidratada, sem riscos de alergia! Perfeito para a gravidez na minha opinião.

toleriane_creme_3

 Acredito que tô bem amparada contra as manchinhas super indesejadas. Tenho sido disciplinada para evitá-las, e apesar de saber que são em boa parte “culpa” do fator genético, prevenir é sempre um caminho excelente a se tomar. Claro que, eu não sendo médica, não tenho cacife para indicar nenhum produto com total convicção, então apesar de esses produtos terem caído no meu agrado, na dúvida não esqueças sempre de consultar um médico, ok?

BabyCenter: um oráculo

Fui apresentada ao site BabyCenter Brasil um pouco antes de engravidar. Na época me cadastrei como alguém que estava planejando a gravidez, mas não dei muita bola. Mas depois que soube que to grávida, olhar o BabyCenter virou uma atividade diária.

O site é super completo e tira praticamente todas as dúvidas sobre o que acontece com a gente durante a gestação. Eu até costumo brincar que é meu oráculo – embora seja uma brincadeira com fundo de verdade.Toda segunda-feira recebo e-mail contando como será a próxima semana, e sempre bate com o que to sentindo no momento. É impressionante.

Aplicativo no Tablet

Um dia acordei assustada por causa de um sonho esquisito, e logo em seguida recebi e-mail dizendo que sonhos esquisitos na gravidez são normais. Outro dia, estava me sentindo incomodada com o nariz entupido, e adivinha quem veio me avisar que nariz entupido é outro sintoma da gravidez? E por aí vai as coincidências – ou não – com o BabyCenter.

O fato é que nesse período cheio de dúvidas, o site é uma mão-na-roda. Lá eles falam desde a formação do bebê até como fazer um chá de fraldas, além dos grupos em que a gente pode trocar ideia com outras mulheres passando pela mesma fase. Pra mim, é a fonte mais completa de pesquisa quando preciso esclarecer algo e não quero ligar pra médica: imagina entrar em contato por toda corisa ou dorzinha na barriga que aparecer?

Atividade da semana

Pra facilitar ainda mais a minha vida, baixei o aplicativo no tablet. Lá fala dia-a-dia da gestação, com atividades, dúvidas, dicas de alimentação e mais um monte de coisas bacanas. Eu acho o máximo e não vivo mais sem!